牛タンの塩釜焼き 2002.06.09



 用意する物(2人前)     牛タン 500c(2人前?)   食塩 1.5s〜2s
ジャガイモ 4個(小さめ)  人参1本
ダッチオーブン 10inch DEEP



●鍋底にアルミホイルを敷く
●そこが見えなくなるまで塩を入れる
●肉のかたまりを中央に置き、
 その周りにジャガイモ・人参を
 皮を剥かずに並べる
●食材が見えなくなるまで塩を覆う
●蓋をして上下より加熱
 時折様子を見ながら一時間強
●蓋をずらして20分程度加熱
●表面がきつね色をして来れば出来上がり
●新聞紙の上にDOをひっくり返し 塩を払う
●塩を良く払っておくこと。特に肉の表面
●出来上がり
●野菜は皮ごと食べましょう
修行第1段としては上出来です。
(超簡単調理ですので)
途中様子を見たときに塩を足してしまったので
肉の表面がかなり塩辛くなってしまいました。
中はジューシーでgoodでした。
野菜がまた超美味しいです。
すごく甘くって柔らかです。野菜が以前より
もっと好きになる事まちがいなしです!





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